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商河融媒8月8日讯 “春生夏长，秋收冬藏”，今天是秋季的第一个气节——立秋。夏天阳气升发，秋天阳气要向下落，立秋恰是处于这种回荡的节点，亦然养生的关节时节。
从博时中证国新央企现代能源ETF情况来看，截至8月2日，前十名基金份额持有人均为机构投资者，部分机构投资者持有基金份额超过1亿份。其中，国新央企新发展格局私募证券投资基金持有基金份额2.64亿份，招商期货有限公司持有基金份额1.23亿份。
国泰君安证券指出，吃饭行情并未结束，单边拉升转向热点扩散。上周不论是权重（上证、沪深300）还是宽基（Wind全A）均出现了高位震荡，部分投资者疑虑“吃饭行情”是否已经结束了。并未结束，单边拉升转向热点扩散：1）在6月末，宏观风险的暴露和跨资产的定价均已经非常充分，股票指数底部也已基本探明；2）经济状态环比企稳与决策层的积极表态（承诺扩大内需和提振信心，活跃资本市场），投资者预期特点将更易底部向上博弈和演进；3)指数空间的打开有赖于中长期预期的改善和不确定性降低，这需要更强有力的改革与举措。但是这并不妨碍在当下股票作为“资产属性”与交投的改善，意味着投资机会与交易热点将频现。因此，前期地产和非银强势板块的波动并不意味着吃饭行情结束，反之热点将扩散。
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立秋之后暑热将松懈消亡，天气由热渐凉，插足了“阳消阴长”的过渡阶段，冷热变化快，这时，好多疾病就容易找上门。立秋后日夜温差增大，东谈主体相悖力会有所下落，出现乏力、流鼻涕、咽喉难过、发热等伤风症状。再即是，立秋后温度湿度裁汰，易导致鼻腔黏膜干燥，鼻腔内出现欠亨气、流鼻涕等有关炎症性编削，另外，立秋后余暑未消，东谈主体出汗较多，容易导致血液黏稠度增多，引起大脑血液灌输不及或回心血量减少，诱发心脑血管疾病。
立秋时节，属于中医学的“长夏”，是指立秋起至秋分时段，这技术干冷交蒸，最容易挫伤中焦脾胃，这时便不错把柄中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则进行食补，让体魄符合秋季环境，减少疾病的发生。不错用竹叶、薄荷、金银花、白茅根、车前草等泡水代茶饮，以清体内郁热。也不错吃点马齿苋、蒲公英清内火。不错吃点赤小豆、芡实、薏米、冬瓜这些祛湿的食品。另外，还不错把柄我方的体质情况，偏于寒湿体质的不错喝点姜枣茶，少吃生冷浓重的东西，幸免挫伤中焦脾胃之气，为秋季阳气下落作念好准备。
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立秋后，当然界的阳气由疏泄趋向拘谨，起居作息也要相应交流。早卧以稳当阳气之收，早起使肺气得以舒展，此外，天气转凉，还应实时增添一稔，体弱的老东谈主和儿童，尤其应该谛视。
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（商河融媒记者 张春燕 刘希娟 王萍 报谈）